Einfach. Mein. Web!
Januar 11, 2023
Heute gibt es mal einen kurzen Zwischenstand zum Vorsatz, dieses Jahr für mehr Bewegung zu sorgen. Heute haben wir den zehnten Tag in Folge unser Ziel von 10.000 Schritten erreicht und teilweise auch deutlich übertroffen. Ganz ehrlich, das fühlt sich mittlerweile richtig gut an. Auch wenn es am Anfang noch ziemlich in die Beine ging […]
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Januar 3, 2023
Neben dem Spaziergang mit Sammelaktion gab es heute eine Runde Freeletics und gesundes Essen. Das heutige Rezept findest du im Beitrag.
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Januar 2, 2023
Einer unserer Vorsätze für das gerade begonnene Jahr betrifft die persönliche Fitness. Wir, meine Frau und ich, arbeiten sehr viel und dazu kommen natürlich auch noch Haushalt und Kinder. Nach einem Tag am Schreibtisch war es uns bisher immer zu anstrengend, den Arsch nach draußen zu bewegen um an die frische Luft zu kommen und […]
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